Leçons tirées de 300 miles de surf autour des Cornouailles

Tout s'est incroyablement bien passé ! Comme je l'ai déjà expliqué, je n'ai pratiquement aucune expérience des aventures de cette ampleur et j'avais de gros doutes quant à ma capacité à y arriver. Être de retour à la maison, après l'avoir accompli, est fou et le soutien que j'ai reçu tout au long du chemin a été époustouflant.

Je m'attendais toujours à ce que ce soit la chose la plus difficile que j'aie jamais faite – et ne vous méprenez pas, ça l'a absolument été – mais je ne m'attendais pas à ce que ce soit aussi la chose la plus amusante que j'aie jamais faite ! Pendant les temps morts autour de la course, nous avons réussi à faire beaucoup de surf, des barbecues au coucher du soleil sur la plage et même de la pêche. Nous avons également eu trois semaines de soleil quasi ininterrompu, ce qui a beaucoup aidé !

1. Cela peut sembler cliché, mais parfois la meilleure aventure est vraiment celle qui se trouve à notre porte

J'ai rencontré beaucoup de gens qui avaient voyagé du monde entier pour parcourir le sentier côtier du sud-ouest (South West Coast Path) – y compris quelqu'un qui venait d'Australie ! Vivant en Cornouailles, j'oublie parfois à quel point il est spécial d'avoir un sentier de plusieurs jours comme celui-là juste à notre porte. Il y avait des sections où je courais pendant des heures sans croiser rien d'autre que de petits villages et quelques personnes – c'était une aussi bonne course que partout ailleurs dans le monde.

De plus, étant la première fois que je faisais quelque chose comme ça, cela m'a apporté du réconfort d'être dans un endroit familier et de savoir que l'aide / ma maison n'était qu'à une courte distance en voiture. Surtout quand les choses tournent inévitablement mal…

2. Les choses vont mal se passer, mais c'est à vous de décider comment vous les abordez

Nous avons rencontré quelques défis en cours de route, comme lorsque notre chien Oreo s'est cassé une griffe en plein milieu du voyage et a dû être tranquillisé pour que le vétérinaire puisse la retirer. Il y a aussi eu des incidents de clés perdues, de ferries qui ne se sont pas présentés et de tentatives de rester plein d'énergie pour éviter la faim...

Ce dont je suis le plus fier, c'est la façon dont nous sommes restés positifs en équipe et avons pris tout cela à la rigolade. Il aurait été facile de nous énerver, surtout dans un état de fatigue aussi avancé dû à toute la course et à l'exposition au soleil, mais nous ne l'avons pas fait. Au lieu de cela, nous avons pris la décision consciente de rechercher la joie et d'être patients les uns avec les autres. J'ai l'impression que Katie et moi avons beaucoup appris sur la communication lors de ce voyage !

3. Prenez le temps de vous reposer

Il est facile de penser que l’on doit être toujours en mouvement, pour tirer le meilleur parti de l'aventure et ressentir chaque émotion au maximum. Mais certains de mes meilleurs souvenirs de cette aventure ont été pendant les temps d’arrêt.

J'ai pris un jour de repos tous les 5 jours, et même si parfois je ne sentais pas que mes jambes avaient besoin de repos, cela a fait des merveilles pour mon état d'esprit et a également donné à mon équipe de soutien le temps de se détendre et de profiter du voyage.

Je pense que cette approche a également fait une énorme différence en termes de récupération après l'aventure. Je m'attendais à un gros contrecoup après l'aventure, car mon corps réalisait le traumatisme que je venais de lui infliger et que les systèmes biologiques/hormonaux se réajustaient, mais cela n'est pas (encore !) arrivé. Au lieu de cela, je suis dans une bulle de bonheur post-aventure.

À court terme, je vais récupérer la planche de surf personnalisée que j'ai fait fabriquer par Bos Surfboards pour commémorer cette aventure (merci, Passenger !) et profiter du temps passé en famille et assister au mariage de quelques amis proches.

À moyen terme, j'espère reprendre la course à pied progressivement – il y a quelques petites aventures locales que je souhaite entreprendre tant que les journées sont encore longues. Je suis également très impatient de voir le résultat du film que Amon Shaw a tourné pendant cette aventure – avec un peu de chance, nous présenterons le film lors de festivals de films en plein air cet automne/hiver, alors restez à l'écoute…

À long terme, j'ai certainement d'autres projets que je souhaite entreprendre à la croisée du trail running et du surf. J'espère que ce n'est que le premier d'une longue série !